Aprenda a desapegar

A compaixão é importante, 

mas é preciso 

-desapegar

-das atitudes e 

-dos problemas da pessoa. 


-Eles não são seus problemas e não precisa carregar tal fardo.

-Cada um deve viver sua própria vida; 

-não aceite o comportamento controlador só pela pessoa ter um passado sofrido, 

pois a situação apenas piorará.

 -Desapegue para se importar com a pessoa 


-sem envolver as suas emoções ou 


-ficar preso nessa história.


Quando há um desapego compassivo,

 você se importa com a pessoa, 

mas reconhece que 

-o comportamento dela é errado e 

-não deve ser tolerado.

-Não apoie o comportamento ou

-deixe que ele continue interferindo em sua vida.

 

Caso alguém esteja controlando suas amizades, diga:

 "Gosto muito de você, mas não posso ser amigo de alguém que tenta impedir que eu faça mais amizades. 

Se conseguir se abrir comigo, podemos ser amigos. 

Se continuar assim, acho que precisamos cortar relações".

Você não aprenderá da noite para o dia! 

Os fracassos o ajudarão a aprender que 

-quanto mais praticar o desapego, 

-mais encontrará liberdade e 

-permitirá que os outros vivam as próprias vidas sem sua intervenção. 

-Por mais que o desapego seja difícil,

•  ele ainda é melhor do que ser o escravo emocional de outra pessoa

 por toda a vida, certo?